春季天气晴朗，花开遍地，
正是一家人出门游玩的好时候。
 
溜溜孩子，赏赏花，扑扑蝴蝶，戏戏水，
好不幸福。
 
可是，万一你是过敏体质，
春季就是最幻灭的季节。
 


什么是花粉过敏?
 
花粉过敏在变态反应科相当常见。过敏其实是机体的一种变态反应，另外还有一些常见的过敏源，比如粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等，有些过敏甚至查不到过敏源。
 
一部分人在吸入花粉后，产生过敏反应，这就是花粉过敏症，又被称为“季节性变应性鼻炎”，主要症状是打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、外耳道奇痒，咳嗽，可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹等。花粉过敏是在春季非常常见的病症。

 
花粉过敏的表现
 
1、花粉过敏性鼻炎。表现为鼻子特别痒，突然间连续不断打喷嚏，鼻塞，呼吸不畅等。
 
2、花粉过敏性哮喘。表现为阵发性咳嗽、有白色泡沫样黏液、呼吸困难、突发性哮喘发作并愈加严重，春季过后症状消失，与正常人无二。
 
3、花粉过敏性结膜炎。表现为眼睛发痒、眼睑肿胀，同时会有水样或脓性黏液分泌物。
 


怎么预防花粉过敏？
 
1.减少暴露在花粉中的机会。白天尽量减少户外活动，尤其是每天花粉指数高的时间，比如天晴的下午和傍晚，还有大风天;不要将衣物和被褥拿到户外晾晒;减少野外活动;在家也尽量关紧门窗;家里如果有过敏体质的家人，那么家里只要有人在花粉指数很高的时候外出，回来后最好换上干净的衣服。
2.家里有车的，最好安装车载过滤器，这一点在购买新车时就要注意，询问清楚车载空调是否支持花粉过滤装置。
3.外出的话，做好防护措施，比如戴口罩，鼻腔局部涂抹花粉阻断剂等。
4.日常饮食尽量减少高蛋白质、高热量的食物，以免加重花粉过敏的症状，清淡饮食，可能引起过敏的水果和蔬菜最好别食用，比如桃子、哈密瓜、芒果等。

 

 
因为花粉过敏较常见，所以很多人觉得这只是件小事，打打喷嚏，咳咳嗽等春季过了就好了。
 
 
其实花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易发展为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎等疾病，某些过敏反应甚至能危及患者的生命，特别是儿童和老年人这些体弱的人群，一定要提前做好防治工作。
 
 

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