-
怎样做到“无便”一身轻
住院期间，护士小姐姐每天总会问大便次数，乐此不疲。那是因为大便很重要，尤其是对于卧床患者，便秘是经常会遇到的情况。那什么是便秘呢？生活中偶尔一次排便不畅或大便干燥并不能称为“便秘”。便秘是指排便次数减少，一般每周少于3次，同时伴有排便费力，排便不尽等表现。面对便秘的风险，我们应该怎样做呢？一：多饮水，尤其是晨起一杯水，......【详细】
-
“摔倒的正确姿势”您学会了吗？
据世界卫生组织发布的报告，全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上的人占一半以上。“家有一老，如有一宝”,老年人年纪大了,很多方面就特别需要家人的照顾,如果忽视就很容易发生危险，摔跤不可避免，但如果能在摔倒时，迅速作出正确反应，可大大减少伤害。跌倒后比较常发生的，一是臀部着地导致的股骨头骨折、腰椎压缩性骨折；二是用......【详细】
-
您的脊柱健康吗，看“鞋底”就知道了
鞋子穿时间长了，鞋底会有不同程度的磨损，这是正常的！但是，如果新买的鞋子，3个月内就磨损20％～30％，那就要引起重视了，很可能你的身体健康已经出现了问题。那这就和走路姿势没有关系，基本可以判断是身体出了问题。常见的原因，有髋关节疾病如先天性髋关节半脱位，还有脊柱侧弯等。鞋子磨损的位置 ，可以反映人走路脚底着力的情况。......【详细】
-
五一劳动节|疫情防控不松懈
2022 劳动节假期疫情防控不松懈 随着“五一”假期临近，人员流动更加频繁，新冠肺炎传播及感染风险进一步增加，疫情防控形势严峻复杂。为保障大家度过一个健康、欢乐、安全的“五一”假期，河南代表处温馨提示如下：返乡主动报备 按照疫情防控要求，五一假期大家返乡程中，提前了解目的地防疫政策，按照疫情防控要......【详细】
-
喜讯丨衡阳世和医院被评为湖南省老年友善医疗机构
老年友善医疗机构创建工作是“全面推进健康中国建设，积极应对人口老龄化国家战略”的一项具体举措。2022年4月，衡阳世和医院被评为“湖南省首批老年友善医疗机构”。也是被首批友善医疗机构中唯一一家民营医院。自申报老年友善医疗机构以来，我院多措并举积极推进老年友善医疗机构创建工作。改进环境建设，构建老年友善环境医院设置简明醒......【详细】
-
皮肤病反反复复?可能是因为你没注意这4件小事
谷雨节气过后，气温上升明显，万物复苏，我们在享受大自然美好春光的同时，也要小心各类皮肤病的骚扰。瘙痒难忍、红肿、疼痛……都令人十分苦恼。你知道吗？这4个习惯，很容易被忽视，加重皮肤病患者的病情。1.过度挠抓患有皮肤病的人很多都会有瘙痒的症状，皮肤瘙痒人总是想要挠抓。但是要注意，在这个时候最好不要挠抓皮肤，挠抓皮肤往往会......【详细】
-
节气养生 | 人间最美四月天，谷雨养生好时节
雷打谷雨后涝地种黄豆。涝(洼)地种瓜甜，雷打谷雨前，芒种见麦芒。立夏龇牙;小满半截仁，谷雨打苞，谷雨今年的4月19日是春季的最后一个节气——谷雨，是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，正是万物生长的最佳时节，也是难得的养生时机！对我们而言，此时宜补肝肾、健脾胃，有助于强健体魄，提升人......【详细】
-
髋关节置换术后六不要
髋关节置换术可以有效治疗髋关节疾病，通过将原有患处置换为人造结构的方式，让患者早日摆脱病痛。但是，一些患者在术后对于注意事项不够了解，很容易造成隐患。下面给大家介绍一下髋关节置换术的几方面注意事项。第一，不要马上负重行走。一些患者在手术后没多久就想起床行走，这种急迫的心情可以理解，但是由于髋关节刚做完手术，肌肉、韧带都......【详细】
-
脂肪肝有救吗？教你如何和脂肪说“拜拜”
年纪轻轻就患有脂肪肝？看起来不胖，却有脂肪肝？究竟什么是脂肪肝？看这体检报告单上“脂肪肝”的字样，你是不是也发出了如此疑惑。什么是脂肪肝当肝细胞内脂质蓄积超过肝实重的5%，或者组织学上每单位面积见1/3以上肝细胞脂变时，称为脂肪肝。简言之，脂肪肝就是肝脏内脂质蓄积过多的一种病理改变。轻度脂肪肝患者可无明显不适；中-重度......【详细】
-
春季万物生长，肿瘤也一起跟着长？
俗话说：“百草回生，百病易发”。春季万物复苏，天气由寒转暖，但此时细菌、病毒也进入活跃期，都在为新的一年养精蓄锐，导致人的免疫与防御功能下降。数据显示，春季肿瘤的发病率以及复发率较其他季节高，如肝癌的发病率升高26.1%；肺癌的复发率升高15-20%；乳腺癌的发病率较其他季节高30%；消化系统肿瘤在春秋两季的发病也更多......【详细】
-
骨科术后如何快速康复，这些方法你都了解吗？
最近病房收治了一位重度骨关节炎患者，顺利完成了全膝关节置换手术，却在术后康复上遇到了一些问题。众所周知，关节置换手术创伤大、切口长，术后康复也更加艰巨，这位患者也不例外。「大夫，术后康复太疼了，你看我这膝盖又肿起来了，不会影响手术效果吧？」其实我们早就尝试了一些康复手段，但效果不是很理想。首先用的是冰敷治疗，希望能消除......【详细】
