坐骨神经痛的治疗

 

当这种疾病发生时，应去医院查明病因，积极治疗引起神经压迫或刺激的原发病(如腰椎间盘突出症)。解热镇痛药可用于对症治疗。

 

坐骨神经痛的辅助治疗

 

出现疼痛时，可以在患处冰敷30-60分钟，每天数次，连续两到三天，然后以相同的间隔在患处涂抹热水瓶，或者服用消炎痛等非处方药。睡觉前，每天用热毛巾或热布在腰部或臀部涂抹热盐。温度不宜过高，舒适为宜。

 

坐骨神经痛的饮食调养

 

1、川断25克，杜仲30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

 

2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

 

3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。

 

坐骨神经痛的注意事项

 

硬板床休息，可坚持做床上体操。

 

要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

 

运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

 

在急性疼痛期，不要拿起超过10磅(1磅=0.9072斤)的重物，也不要用腿、胳膊和背部去提重物，而是推而不拉重物。

 

为了避免牵拉坐骨神经，缓解疼痛，患者往往会有一些特殊的镇痛姿势，如健侧睡觉，患侧下肢髋、膝轻微弯曲。坐下时，将注意力集中在健康一侧的臀部。

 

站立时身体重心向健侧移动，弯腰捡东西时患肢膝盖弯曲，时间长了造成脊柱侧弯，大部分向患病侧弯曲。

郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。