除了年龄的变化，腰椎间盘还与腰椎是否长时间过度屈伸、负重损伤等因素有关，也是腰椎退变发病的外部因素。还有就是因为腰部的重量太大，腰部主要受到创伤，会加速腰椎的退变，从而增加腰椎疾病的可能性。比如重体力劳动者，那些经常肩上扛重物的人，还有一些运动员，比如举重、体操、摔跤等剧烈运动，很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损和退变。

那么是哪些影响的腰间盘突出

1、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2、损伤：长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。

3、椎间盘自身的弱点：成年后椎间盘逐渐缺乏血液循环。矫正能力差。在上述因素作用的基础上，一些诱发因素可使椎间盘所受压力骤然升高，即弹性差的髓核可能通过已经变得不那么坚韧的纤维环，导致髓核突出。

4、遗传因素：腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

5、腰骶先天异常：包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

6、诱发因素：在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

腰间盘突出都有哪些明显的表现

1、腰痛：是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。

2、下肢放射痛：虽然高位腰椎间盘突出(腰2～3、腰3～4)可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧，仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。

3、马尾神经症状：向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见。

腰间盘突出可以分为以下3种类型

1、后外侧方突出型：纤维环的后方最弱的部位在椎间盘中线两侧，此处本身薄弱，同时缺乏后纵韧带的强力中部纤维的支持，因此是腰椎间盘突出最常见的部位。临床上最为多见，约占80%左右。

2、中央突出型：指髓核通过纤维环后部中央突出，达到后纵韧带下。除引起坐骨神经症状外，还可刺激或压迫马尾神经，表现为会阴部麻痹及大小便障碍。

3、椎间孔内突出：指髓核向后经后方的纤维环及后纵韧带突入椎管，进入椎间孔内，容易漏诊，但所幸其发生率低，仅1%左右。

腰椎间盘突出症并不是什么疑难杂症。可能你平时吃的西药可以缓解暂时的疼痛，但是治标不治本，大部分都是通过作用于中枢神经系统来达到镇痛的目的。然而，中医能有效治疗腰椎间盘突出症，这已被临床疗效证明。只要坚持吃药，养成良好的生活作息，注意锻炼，有效治疗腰椎间盘突出症不是梦。

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