口臭，多是胃中有火~

很多人常常会有口臭等问题，会误以为是肝出了问题，其实真正的原因来源于脾胃，胃肠中有积滞，或有胃火、大肠火。

鼻头发红有热证，发白是脾虚~

鼻头发红代表脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。

鼻头发白，透着一种不自然的青光，偶尔还会伴有腹痛，这种情况意味着气虚是脾胃虚弱导致的。

鼻头发黄，是胃肠有积食或者脾胃功能不好的表现。

脸色发黄，是脾胃问题的先兆

黄为土色，脾胃属土，大人小孩面色发黄首先考虑脾胃问题，尤其是小儿要考虑脾胃积滞，甚至是疳积。

睡觉流口水，脾虚湿盛的表现~

脾开窍于口，在液为涎（或涎为脾之液）。

小儿或者大人不自觉地流口水，多为脾虚有湿；如果伴有睡觉打呼、磨牙更应该引起警惕，脾虚湿盛更为严重，或者是有西医所谓的“腺样体肥大”。

便秘，可能是胃和其他脏腑协同不好~

“六腑以通为用”，大便的通畅，依赖于胃、肠、胆的协同作用，便秘可能是脏腑的协同功能异常。

睡眠不好，也与脾胃有关系~

古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

例如小儿夜卧不安，辗转踢被、夜惊哭闹，多为胃肠不和，饮食积滞，要引起重视，需要减少饮食对胃肠的负担或者尽快就医，通过药物、推拿调理或者严重者需要挑疳。