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白露时节的注意事项

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蒹葭苍苍 白露为霜 一夜秋风一夜凉 一场白露一场霜 凉风至 白露生 转眼 秋又凉了一度 白露的由来 白露,是二十四节气中第十五个节气,是秋天的第三个节气。秋季的前两个节气均闷

蒹葭苍苍 白露为霜

 一夜秋风一夜凉 一场白露一场霜

 凉风至 白露生 转眼 秋又凉了一度

 

白露的由来

白露,是二十四节气中第十五个节气,是秋天的第三个节气。秋季的前两个节气均闷热,秋季真正凉爽一般要到白露节气之后。自白露节气起渐渐趋向凉爽、干燥。随着进入深秋,气候由热转凉,万物随寒气增长,逐渐萧落。由于昼夜温差较大,靠近地面的水蒸气夜间遇冷而凝结成的水珠,人们称其为“露”,又因其呈现白色而称“白露”。所以白露的名字就是由此而来。白露是反映自然界气温变化的重要节令,这时基本结束了暑天的闷热,是秋季由热转凉的转折点。

  

 

白露养生

白露节气养生之三养  

养肺  秋季主气为燥,燥易伤肺,导致免疫力下降、皮肤干燥等问题。《皇帝内经》中记载:“肺者,气之本,魄之处也。”
养肌 注重运动锻炼,提高身体免疫力,防止秋寒侵体。老年人可散步、慢跑、打太极拳;中青年人可跑步、打球、爬山等。
养津    燥邪伤人,容易耗人津液。饮食宜滋阴润燥,不宜暴饮暴食,避免大鱼大肉等油腻之品及生冷、辛辣之物。

 

 

 

 

白露农事活动

 

1、搞好棚菜中后期肥水管理,及时整枝打杈,防治病虫害;

2、做好大田防风、防涝、防雹措施,减少气象之灾害影响;

3、做好青贮饲料的收割和贮藏工作;

4、做好玉米、水稻秋收前准备工作,搞好收割机械设备的检修工作;

5、做好果品贮藏气调库的修建、修补和内部卫生清理,为收贮果品做好准备。

 

白露诗词欣赏

 

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罗洁 主治医师 医师

李正茂 主治医师 医师

唐国军 副主任医师 医师

符勇 副主任医师 医师

邹聪 副主任医师 医师

曹洪 副主任医师 医师

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