春季皮肤问题勿小觑!
几缕春风,染成一树芳华 几束春光,造就一脸尴尬 还没等人们享受几天春天的温暖和美好 磨人的皮肤病已经抢先报到了! 瘙痒、脱皮、过敏 疹子、红肿、脱皮 皮肤问题一年四季都会发生 但春天绝对是皮肤病最喜欢的季节 ✪为什么春天皮肤病尤其多? ✪哪些皮肤病是春季易发的? ✪如何预防这些春季皮肤问题? 为什么春天皮肤病尤其多? 从中医理论来看,春季阳气升发,万物复苏,人体的阳气也顺应自然,向上向外疏发。 但是由于春季冷暖空气交替频繁,乍暖还寒,机体尚未适应外界温度变化,使皮肤对外界刺激非常敏感,因此敏感性体质的人群很容易出现皮肤过敏、起疹子、瘙痒等皮肤疾病。 且春季气温回升,空气中飘荡的花粉、动物杂毛、霉菌、尘螨等污染物也骤然增多,很容易诱发敏感人群接触部位过敏或发炎。 哪些皮肤病是春季易发的? 一般来说,春节常见的皮肤病以过敏性皮肤病居多,譬如荨麻疹、接触性皮炎等。 痤疮 痤疮又名“青春痘”,是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区。痤疮虽然在一年四季均可发生,但在春天有加重的趋势。 这是因为初春人们的新陈代谢加快,体内的雄激素分泌旺盛,受到阻塞后容易诱发。 荨麻疹 春天气候开始转暖,出现花粉、柳絮、尘螨、蚊虫等,就会令过敏体质的人易患上荨麻疹。中医称荨麻疹为“瘾疹”,是一种常见的皮肤病。一般表现为皮肤瘙痒剧烈,随即出现红色或白色的风团,少数有水肿性红斑,数小时后消退,成批发生,有时一天反复发生多次。 还会伴随出现咽喉发堵、气促、胸闷、呼吸困难,甚至窒息等症状。 丘疹性荨麻疹 又称“虫咬性皮炎”,春季到来,随着天气逐渐转暖,一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来,人被这些小昆虫叮咬后,常出现局部红肿、瘙痒,甚至还有麻木的现象发生。 好发于暴露部位和腰周,一般为局部红肿,丘疹,风团或淤点,表面可出现水疱及大疱,皮损中心可见叮咬痕迹,多有刺痛,瘙痒之感,夜间尤甚。 接触性皮炎 是接触致敏物而引起的一种机体变态反应。能引起接触性皮炎的物质很多,常见的有:皮革、毛类、昆虫毒毛、各种花粉、化妆品、染发剂等。 多表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱,一般无特异性,由于接触物、接触方式及个体反应不同,发生皮炎的形态、范围及严重程度也不相同。可以每年于春秋季反复发作。 除了以上疾病外,春季紫外线也会对皮肤造成损害,容易使皮肤发生雀斑、黄褐斑、光敏性皮炎等。 如何预防这些春季皮肤问题? 春天气候变化无常,乍寒乍暖,喻文球教授建议大家防治春季易发的皮炎、湿疹等皮肤病,可以从以下几个方面着手。 远离过敏原 避免接触花粉、尘螨、真菌等微生物等各种刺激因素。若发生感染也要避免刺激患处,不要用热水或肥皂水清洗,不要过度搔抓。 防止过敏最直接有效的方法就是找到过敏原,避免接触。 注意生活习惯 日常生活中注意皮肤的日常保湿,同时避免过度清洗及使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等;贴身衣物宜穿柔软的棉织品,不宜穿化纤类制品的衣物; 另外,注意家居用品清洁卫生,多开窗通风,降低室内相对湿度,也是控制过敏原的好方法。 避免滥用化妆品 避开含有激素等刺激物的化妆品,选择具有舒敏、保湿作用的医学护肤品来调整皮肤敏感状态,不仅能防治敏感性皮肤的复发,同时对皮肤无任何副作用。 注意饮食 常见的易过敏食物有芒果、菠萝、荔枝、春笋、鱼虾蟹等,这些“发物”容易使皮肤过敏症状加重。若过敏是食物引起的,需忌吃相应食物。最好也别吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬果,如胡萝卜、菠菜、苹果、西红柿等。 春季的皮肤护理工作刻不容缓,毕竟一年之季在于春,好的开始,是成功的一半。
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