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“伤筋动骨一百天”你知道多少

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在骨科从事临床护理工作十余年,每当指导病人功能锻炼的时候,总是会碰到不愿意配合的病人,而他们理由却很理直气壮:伤筋动骨一百天你不知道吗?在信息化及网络如此发达便捷的今天,依然有很多人有着同样的想法,认为,伤筋动骨100天,就等于是卧床100天,而对医护人员的指导半信半疑,从而错失最佳康复时机。伤筋动骨100天指的是人体肌腱肌肉组织以及骨骼组织的损伤初步愈合时间。骨折的愈合过程一般分为3个阶
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    在骨科从事临床护理工作十余年,每当指导病人功能锻炼的时候,总是会碰到不愿意配合的病人,而他们理由却很理直气壮:伤筋动骨一百天你不知道吗?

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在信息化及网络如此发达便捷的今天,依然有很多人有着同样的想法,认为,伤筋动骨100天,就等于是卧床100天,而对医护人员的指导半信半疑,从而错失最佳康复时机

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伤筋动骨100天指的是人体肌腱肌肉组织以及骨骼组织的损伤初步愈合时间。骨折的愈合过程一般分为3个阶段:
第1个阶段是伤后2-4周,为局部的血肿炎症机化期;
第2个阶段为伤后4-8周,为原始骨痂形成期,这个时期通过膜内成骨和软骨内成骨的方式,形成内外骨痂,造成骨折断端的初步连接;
第3个阶段为伤后的8-12周,这个阶段通过对原始骨痂的骨板进行塑形,进一步恢复到伤前的骨骼强度及外形。同样的道理,肌腱损伤一般也需要3个月的时间达到初步愈合。

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     所以,伤筋动骨一百天只是古人对骨头或韧带损伤后基本恢复的大概时间,并不是让100天都不动静养,否则会导致关节活动受限、肌肉萎缩、骨质疏松、深静脉血栓形成等并发症,进而会严重影响患者的骨折愈合和功能恢复,所以在受伤或者手术之后,只要是损伤的局部条件允许,就应该尽早地在专业指导之下进行科学的功能锻炼, 促进早日康复。

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本文作者:易华山

从事骨外科临床工作20余年。临床经验丰富,熟练掌握创伤骨科,关节外科,脊椎外科,骨肿瘤等多种疾病的诊治。做到中西结合,手术与手法分治,效果显著。


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注:文中图片均源自网络

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