啤酒串串小龙虾,一吃就要拉肚子?调理好了脾
结果还没走到小区门口,肚子就开始抗议了——好疼哦,简直憋不住了,想拉肚子!
走回家呢,太慢,跑起来,又跑不动——
尴尬惨了!这到底是咋回事呢!真是让人着急!
上面的情形应该很多人都有发生过,
所以经常会有人问,
稍微不注意吃一冷一辣的食物就会拉肚子,
到底是怎么回事呢?
这种情况最常见的病因就是慢性肠胃炎或肠易激综合征(腹泻型)或溃疡性结肠炎缓解期。
其中,慢性肠胃炎、溃疡性结肠炎做肠镜就可以明确诊断,所以在临床治疗中是比较简单的。
这里特别要提到的是肠易激综合征。
这个病是以腹部不适伴有排便习惯改变为特征的疾病,它是一种功能性的疾病,在临床上缺乏可以解释的症状形态和生化检查。
这是什么意思呢?
就是说如果你去做肠镜,可能肠镜显示出你的肠胃完全正常,没有任何问题。查不出任何会引起拉肚子的原因。
这种就属于肠易激综合征。
肠易激综合征的发生,与很多因素有关系,比如心理因素、胃肠功能的紊乱、内脏功能异常、肠道感染、食物过敏、家庭遗传因素、自主神经功能的异常等。
从我们中医来讲,这就可能跟脾胃虚弱有关系。
脾胃虚弱常见病状有腹泻、大便稀溏或带有粘液。
这类病人往往比较忧虑,情绪比较低落,考虑问题比较繁杂。
还伴随着吃东西不行,食少、腹胀、乏力、机体的疲倦、面色萎黄,舌质淡胖有齿印、舌苔薄白,脉搏细弱入缓。
中药汤剂治疗
中药处方比如参苓白术散、四君子汤、异功散、一贯煎、附子理中汤、柴桂干姜汤这一类都可以治疗脾胃虚弱腹泻的患者。
中医针灸治疗
用针灸治疗传统的腹泻也是非常好的。
针灸足三里、公孙、内观、阴陵泉、中脘这些穴位都能达到比较好的效果。
保持好心情
中医来讲思虑伤脾,脾胃虚弱就容易拉肚子,情绪比较低落过于忧思的病人,首先要保持愉快轻松的心情,建立一种有规律的生活,心情的放松对于这种疾病的治疗是非常重要的。
饮食很重要
脾胃虚弱反复腹泻的病人要减少纤维素的摄入,少吃偏寒性的水果。多注意饮食卫生,减少肠道感染几率。腹泻期间不要吃高盐髙油辛辣肥厚的食物,会造成反复拉肚子。
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