近日，南华大学附属第二医院专家团队（南华附二创伤中心专家）亲临现场，为世和医养、康宁体检、世福连锁诊所的各位伙伴举办了一场生动的急救知识培训。现场，三位老师分别从各自的专业领域为大家详细解说了小儿和成人的急救理论知识，并进行了实操演练，同时还通过在线直播的方式将急救知识传播分享给更多有需要的人，急救技能，关键时刻能自保或救人一命，让我们大家都来学习学习吧！

随着人们的工作生活压力越来越大，心脏骤停的惨剧时有耳闻。有数据统计，中国每年猝死人数达55万，相当于每分钟就有1人猝死。在医学上，心脏骤停有宝贵的4分钟黄金抢救时间，当救护车无法及时赶到时，每个人都掌握一些急救技巧，就能挽回一条生命！

关于急救，大家知道的太少，而且有太多误区了，当意外发生时，我们可以做些什么呢？

 

下面这5个保命技巧，你和身边的人都必须学会。

 

 

 

在中国学过急救的人不到1%，

关于急救，大家知道的太少，而且有太多误区了，

当意外发生时，我们可以做些什么呢？

下面这5个保命技巧，你和身边的人都必须学会。

 

 

必须进行胸外按压和人工呼吸，争取进一步治疗的时间。

 

 

1. 把两个手臂伸直，手肘不要弯曲。双手紧扣，掌根相叠，手臂会像一个“深V领”。

 

2. 按压时，掌根放在胸骨下半段，正常成年男性是两个乳头的连线中点的位置。

 

3. 速度在每分钟100-120下，节奏和《最炫民族风》接近。

4. 按压深度要在5-6厘米，约三个手指那么厚。

5. 不要单靠手臂的力量去做心肺复苏，必须用全身的力量。

 

 

1. 打开气道，一只手放在前额上，另一只手的两根手指放在下颌骨上，使用仰头提颏的方法，打开气道。

 

 

2. 捏住他的鼻子，包住他的嘴，往嘴巴里吹气。

3. 胸外按压做30下，人工呼吸2次。

注意 人工呼吸时，胸外按压的中断时间不能超过10秒钟。对陌生人不建议做没有保护措施的人工呼吸，防止疾病传染。单纯胸外按压，也很有效。

错误做法 掐人中。

 

 

气道梗阻是指食物或者其他物品卡在气道内，难以呼吸。轻微的气道梗阻，可以通过自行咳嗽来排除异物。重度的气道梗阻，则需要使用海姆立克（Heimlich）又称腹部冲击法。

 

1. 一手握拳，拳眼放在肚脐略上方，另外一个手去包住你的拳头。

2. 快速地斜向上冲击腹部，直到异物被排除为止。

 

1. 站在患者身后，在患者两腿间跨弓步以稳定重心，双手环绕患者腹部。

2. 与自救时一样，拳眼放在肚脐略上方，另外一个手去包住你的拳头。快速地斜向上冲击腹部，直到异物被排除为止。

注意 对于怀孕的妇女和体型较大的人士，采用胸部冲击法。

将双手放在患者胸骨的下半部分，向正后方用力，冲击患者的胸部。

如果冲击不成功，患者会失去反应，这时立刻开始心肺复苏。

错误做法 倒立、给患者大量喝水、用力拍背部、给患者咽食物、马上给患者做人工呼吸。

 

 

快速物理降温，任何一个能够让他降温的行为都有用：

1. 将他移动到阴凉的地方，如果无法站立和行走，可以使用毯子等物品为他遮阳。

2. 除去多余的衣物，脱掉他的鞋袜，松开他的衣领和腰带。

3. 为他扇风，为他的身上喷洒冷水进行降温。

4. 如果患者还可以吞咽的，则给他一些电解质饮料。

5. 给他一些冰块或者冰袋。使用冰块的时候，一定记得包裹一层毛巾或者衣服，否则会冻伤患者。

错误做法 喝藿香正气水、十滴水这类药物，对治疗中暑并无大用。

 

 

 

1. 在确保现场环境安全的前提下，保护好患者，不受到二次伤害，移开周围家具和其他物品。

2. 在患者头底下垫一块布垫或毛巾。

3. 拿掉患者身上饰物、眼镜等，并松开衣物。

4. 拨打120。

5. 癫痫停止后，如果患者出现呕吐或口中有液体，在确认患者没有头、颈或者脊柱损伤的情况下，让患者翻身侧卧。

6. 如果失去反应和呼吸，立刻开始心肺复苏。

错误做法 撬开他的嘴，塞入一些物体，防止他咬到舌头。当发生癫痫时，肌肉全部缩紧，患者咬到自己舌头的可能性很小，因为咬到舌头而致命的可能性更小。而且这样的做法有可能导致牙齿的断裂或脱落、口唇受伤，而塞入患者口中的物体以及掉落的牙齿，可能会影响甚至阻塞患者的呼吸。

 

 

 

1. 第一时间暴露烫伤部位。

2. 使用流动的冷水进行冲洗（但是不要使用冰水哦），但绝对不是冲一冲就完事儿，要一直冲洗，直到烫伤部位不再感到疼痛，否则深层次的热量无法消散。

3. 如果是大面积烫伤，冲洗后用不粘皮肤的无菌或干净敷料覆盖创面，送医院治疗。

错误做法 涂牙膏、老鼠油、红药水、紫药水……

 

郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。